Vous venez de réaliser l’auto-évaluation de votre capital santé grâce à l’application tempoforme® ou ici sur le site. Cette auto-évaluation a pour objectif de vous situer dans l’un de ces trois états du vieillissement : Robuste, Pré-fragile ou Fragile.

Pré-fragile ou fragile sont les états réversibles du vieillissement. Avec le bilan "Bien Vieillir" tempoforme®, vous pouvez bénéficier de l’expertise d’une équipe qui identifie et priorise, avec vous, les actions à mener afin de revenir à l’état robuste.

Être robuste, c’est avoir toutes ses capacités fonctionnelles afin de pouvoir s’adapter et résister à un stress de la vie courante (maladie chronique ou aiguë, etc.).

L’enjeu est de prévenir, le plus tôt possible, votre éventuelle perte d’autonomie et entrée dans la dépendance.

Une équipe qui vous accompagne

L’espace tempoforme® regroupe des experts de la médecine du vieillissement au service :

• du grand public :
  • téléconsultation bien vieillir
  • bilan bien vieillir (environ 3h)
• des professionnels de santé :
  • téléexpertise

Votre bilan « bien vieillir » à l’espace tempoforme :

Marche à suivre avant votre bilan :

• Au moins 72 heures avant, réaliser le bilan sanguin (détail des analyses attendues disponible sur Doctolib). Votre médecin traitant peut vous le prescrire, sinon contactez-nous (0800 72 88 44).
• Répondre à l'auto-questionnaire tempoforme® à télécharger sur Doctolib.

Le jour du bilan "Bien Vieillir", veuillez venir muni(e) :
1) des résultats de votre prise de sang
2) de l’auto-questionnaire complété (Doctolib)
3) du test d’auto-évaluation que vous avez effectuée sur l'application tempoforme® (PDF)
4) de votre dernière ordonnance
5) de votre pièce d’identité
6) de votre carnet de santé/vaccination
7) de votre carte vitale
8) de votre carte de mutuelle

Votre bilan sur place se déroule en 4 étapes :

1) Accueil individuel

2) Dépistage des fragilités :

• Dépistage fragilité physique
• Dépistage fragilité cognitive et de l’humeur
• Dépistage fragilité neurosensorielle (vue et audition)
• Dépistage fragilité cardio-métabolique et nutritionnelle

3) Synthèse médicale avec priorisation des actions à mener dans le cadre du bien vieillir. Les résultats partiels de votre bilan vous sont remis à votre départ.

4) Les résultats complets de votre bilan feront l’objet d’une analyse en réunion hebdomadaire de concertation pluridisciplinaire (médecine générale et médecine du vieillissement, infirmière diplômée d’état et assistante médico-administrative). Une synthèse et une priorisation des actions à mener vous seront transmises ainsi qu’à votre médecin généraliste.

L’équipe pluridisciplinaire

Vous êtes accueilli.e et accompagné.e par une équipe experte de la médecine du vieillissement.

Pr Eric Boulanger

Directeur médical tempoforme®

Dr Aurélie Mailliez

Gériatre

Dr Camille Biava

Médecin généraliste

Cédric Fontaine

Chef de projet tempoforme®

Laura Bodelle

Infirmière Diplômée d’Etat

Nathalie Morvan

Assistante Médico-Administrative

*De futurs espaces tempoforme® ouvriront dans d’autres villes de la région Hauts-de-France afin de rendre accessibles nos services au plus grand nombre. Vous pouvez aussi profiter de notre expertise grâce à la téléconsultation bien vieillir.